Belleisle
PSYCHOTHÉRAPIE GATINEAU ET OTTAWA
Psychothérapie de Gatineau pour l'anxiété et la dépression
Des difficultés personnelles et relationnelles, l’omniprésence de sentiment de tristesse ou de fatigue, une impression continue d’inquiétude peuvent être issues de multiples facteurs. Elles ont toutefois une incidence notoire sur le moment présent et sur la perception de l’avenir.
La dépression, les troubles anxieux, de troubles du sommeil ou encore d’importantes fluctuations de l'humeur et de l’appétit sont des conditions susceptibles d’altérer significativement le fonctionnement au quotidien. L'engagement au sein du processus psychothérapeutique apparaît tout indiqué pour l’individu qui présente de tels symptômes et souhaite comprendre puis se sortir de l’impasse.
Nos psychothérapeutes de Gatineau sont formés dans une grande variété de modalités et utilisent diverses approches, selon les besoins du client et le problème abordé en thérapie.
Services de psychothérapie et counseling à Gatineau et Ottawa
Visant à offrir une psychothérapie aux familles à Gatineau et à Ottawa, notre clinique est un établissement bilingue. Les pratiques sont basées sur des principes scientifiques solides et sur les résultats les plus récents dans le domaine de la psychologie. Nos professionnels compétents vous mettront à l'aise en faisant preuve d'empathie à l'égard de votre situation et en vous aidant à trouver des moyens efficaces de répondre à vos préoccupations.
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À la Clinique de psychologie Belleisle, nous offrons des services de thérapie pour vous aider à vivre une vie plus saine et plus heureuse. Notre équipe de psychologues et psychothérapeutes est là pour soutenir les enfants, les adolescents et les adultes à travers les défis auxquels ils peuvent être confrontés.
La clinique de psychologie Belleisle à Ottawa propose des thérapies individuelles et familiales.
Qu'est-ce que la psychothérapie ?
La psychothérapie renvoie aux soins ou à l’accompagnement prodigués par un professionnel formé, à un ou plusieurs individus souffrant de problèmes psychologiques, comportementaux, émotionnels ou encore cognitifs. Il s’agit d’un acte réservé (qui nécessite une formation et une accréditation reconnue), s’opérant à partir d’objectifs thérapeutiques déterminés et à travers des techniques et des principes reconnus, ainsi qu’une collaboration entre le thérapeute et le client.
L'objectif principal de la thérapie est d'aider les personnes à soulager leurs symptômes, à développer des mécanismes d'adaptation plus sains et à apporter des changements positifs dans leur vie. La psychothérapie peut être menée dans le cadre de séances individuelles, de groupe ou familiales. Il s'agit d'un processus qui peut s’avérer court ou long, continu ou intermittent, et qui est généralement entrepris volontairement par le client.
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Voici quelques-uns des domaines dans lesquels la psychothérapie peut être utile : les difficultés liées au comportement, comme l'irritabilité ou la colère, les routines parentales, les facteurs de stress quotidiens, les défis de la socialisation, l'aide aux jeunes et aux familles pour s'adapter à des circonstances inattendues.
Que fait un psychothérapeute ?
Les psychologues peuvent aider les personnes connaissant des enjeux de santé mentale, à mieux comprendre leur situation et à prendre les mesures nécessaires pour apporter des changements positifs à leur vie. Nos cliniciens sont tous des psychologues agréés qui peuvent vous accompagner vers la résolution et l’amélioration d’une variété de symptômes liés à l'anxiété, la dépression, à des problèmes relationnels, etc.
À partir d’objectifs cliniques clairs et adaptés, le processus de psychothérapie a pour mandat d’aider le client à surmonter ses tendances et habitudes destructives, à privilégier l’acception plutôt que l’évitement ainsi qu’à développer en lui un sentiment de contrôle sur ce qu’il vit et ressent.
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Si vous cherchez des services de psychothérapie à Gatineau, Belleisle est l'endroit idéal pour vous.. Nous offrons un environnement chaleureux et accueillant où vous vous sentirez en sécurité pour explorer ce qui vous habite. Contactez-nous dès aujourd'hui pour prendre un rendez-vous.