Belleisle

Psychothérapie en ligne en Ontario

Les avantages de la psychothérapie en ligne

LA FLEXIBILITÉ

Avant que les services de santé mentale en ligne ne deviennent plus accessibles, il était parfois difficile de trouver le temps de quitter le travail ou de se déplacer pour consulter un psychologue. La thérapie en ligne vous permet désormais de planifier vos séances en fonction de votre horaire, tout en ayant accès à une plus grande flexibilité de créneaux. Nos services de psychothérapie en ligne en Ontario rendent la thérapie plus accessible à un plus grand nombre de personnes, puisque les contraintes liées aux déplacements ou à l’emploi du temps ne constituent plus un frein à l’accès aux soins.

L'ACCESSIBILITÉ

Les services de thérapie en ligne en Ontario permettent aussi aux personnes en situation de handicap ou qui présentent des problèmes de mobilité de recevoir un traitement auquel ils n'auraient peut-être pas accès autrement.

LE CONFORT

La thérapie en ligne offre l’avantage de pouvoir aborder des sujets sensibles dans le confort de votre foyer. Lorsque l’espace dans lequel vous vous trouvez est confidentiel et adapté à une séance de psychothérapie, cela peut favoriser un sentiment de sécurité et vous aider à vous sentir plus à l’aise pour explorer vos difficultés.

Nos services de psychothérapie en ligne en Ontario

Nos services de psychothérapie en ligne en Ontario sont conçus pour répondre à un éventail de besoins thérapeutiques tels que la dépression, l'anxiété, les traumatismes, les difficultés relationnelles et la gestion du stress. Nos séances de thérapie virtuelle vous offrent la souplesse et la commodité de planifier des séances au jour et à l'heure qui vous conviennent le mieux.

Comment fonctionne la psychothérapie en ligne ?

Une fois que vous aurez rempli notre formulaire de prise de contact, le service administratif de la clinique vous enverra des formulaires d'admission à compléter avant votre première séance de thérapie. Les séances de thérapie en ligne sont réalisées à travers une plateforme vidéo sécurisée et confidentielle. Avant votre séance, vous recevrez les instructions nécessaires pour vous connecter à votre séance de thérapie virtuelle.

Au cours des premières étapes de la thérapie en ligne, votre thérapeute prendra le temps de mieux comprendre votre situation, d’explorer avec vous les difficultés que vous rencontrez et de clarifier ensemble les objectifs thérapeutiques. Cette démarche permettra de dégager des pistes d’intervention adaptées à vos besoins et de mettre en place des stratégies visant à vous soutenir dans la gestion de vos symptômes et l’atteinte de vos objectifs personnels.

Pour en savoir plus sur nos services de thérapie en ligne ou pour toute question, veuillez nous contacter en remplissant notre formulaire en ligne.

Pourquoi choisir Belleisle pour une psychothérapie en ligne ?

Parce que chaque personne mérite un accompagnement sensible, rigoureux et adapté à sa réalité. Nous sommes conscients qu’il est essentiel de consulter un psychologue avec qui vous vous sentez en confiance et qui possède l’expertise nécessaire pour vous accompagner en fonction de vos besoins. Au sein du réseau de psychologues Belleisle, la thérapie en ligne ne se résume pas à une simple rencontre virtuelle : c’est une relation de confiance, un espace sécurisant, et une approche fondée sur l’expertise clinique. Nos psychologues vous offrent un cadre thérapeutique structuré, centré sur vos besoins, dans le respect de votre rythme et de votre expérience. Que vous soyez à la maison, en déplacement ou dans un moment tranquille de votre journée, nous vous accompagnons avec la même rigueur que dans nos bureaux.

FAQ

LA THÉRAPIE DE COUPLE OU FAMILIALE PEUT-ELLE SE FAIRE EN LIGNE ?

Oui, la thérapie en ligne peut tout à fait se faire en individuel, en couple ou en famille. Dans tous les cas, la pertinence de cette modalité est évaluée par le psychologue, afin de s’assurer qu’elle est adaptée aux besoins et à la dynamique de chacun. Lorsque les personnes impliquées s’engagent activement dans la démarche, les séances virtuelles peuvent s’avérer tout aussi bénéfiques que celles menées en personne.

COMMENT PUIS-JE COMMENCER UNE PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE EN ONTARIO ?

La première étape pour commencer à utiliser les services de thérapie virtuelle en Ontario consiste à remplir notre formulaire de contact et y indiquer brièvement les motifs de consultation. Lorsque vous nous faites parvenir votre demande, n’hésitez pas à préciser que vous souhaitez recevoir des services de thérapie en ligne, ainsi que le type de démarche envisagée (individuelle, de couple, ou familiale). Ces informations nous permettront de vous diriger vers le ou la thérapeute en ligne en Ontario le mieux adapté(e) à votre situation.

Prêt-e à commencer votre thérapie en ligne en Ontario ?

Vous pouvez nous contacter de plusieurs façons pour en savoir plus sur nos services de psychothérapie en ligne et pour prendre rendez-vous.

Remplissez notre formulaire de contact ici

COMMENT PUIS-JE ME PRÉPARER À UNE SÉANCE DE PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE ?

Afin de tirer le meilleur parti de vos séances de psychothérapie en ligne, il est important de réduire autant que possible les distractions. Pour cela, assurez-vousd’éteindre votre téléphone ou le mettre en mode silencieux. Il est également suggéré de vous déconnecter de toutes les applications et sites Web que vous n'utilisez pas, de manière à ce que votre séance se déroule sans interruption.
Asseyez-vous dans une position confortable avant le début de la séance, et assurez-vous que votre vidéo ainsi que votre audio fonctionnent correctement. Demandez-vous si l'utilisation d'un casque vous permettra de mieux vous concentrer pendant la session.
Assurez-vous à l'avance que vous disposerez d'une certaine intimité tout au long de votre séance de thérapie virtuelle. Si vous vivez avec d'autres personnes, informez-les à l'avance que vous aurez besoin d'intimité pendant votre séance de thérapie en ligne afin d’éviter les interruptions, et utilisez un appareil à bruit blanc si nécessaire pour plus de confort et de confidentialité.
Ayez un carnet et un stylo à portée de main au cas où vous voudriez prendre des notes pendant la séance, ou si vous avez des réflexions sur les exercices que vous avez essayés entre les séances de thérapie virtuelle que vous aimeriez aborder pendant la séance.

COMBIEN COÛTE UNE THÉRAPIE EN LIGNE EN ONTARIO ?

Le prix moyen d'une thérapie en ligne en Ontario oscille généralement entre 125 $ et 250 $ de l'heure. Le coût de la séance dépend de facteurs tels que les qualifications, l'expérience et l'emplacement du thérapeute.

Si vous travaillez avec un psychothérapeute agréé, les honoraires sont généralement moins élevés, allant de 125 $ à 195 $ de l’heure. Si vous travaillez avec un psychologue agréé, les honoraires ont tendance à être plus élevés et se situent généralement entre 225 et 285 $ de l'heure. Cette différence de prix s’explique par la formation plus poussée d’un psychologue agréé (détention d’un doctorat (PhD)), qui est en mesure de fournir une évaluation diagnostique en plus d’un traitement psychothérapeutique.

Les honoraires doivent être réglés après chaque séance. Un reçu vous sera envoyé par notre service administratif afin que vous puissiez le soumettre à votre compagnie d’assurance.

LA PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE EST-ELLE AUSSI EFFICACE QUE LES SÉANCES EN PERSONNE ?

Oui, dans bien des cas, la thérapie en ligne peut être aussi bénéfique que les séances en personne. L’efficacité dépend surtout de l’adéquation entre le format choisi, les besoins de la personne, et la qualité de la relation thérapeutique.

LA PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE EST-ELLE PRISE EN CHARGE PAR L'ASSURANCE EN ONTARIO ?

Plusieurs polices d'assurance offre une couverture des soins offerts par des psychologues, incluant la thérapie en ligne. Nous vous recommandons de contacter votre compagnie d'assurance et de lui poser les questions suivantes :

Quelle est la prise en charge dont je bénéficie pour les services de thérapie en ligne ? Si je ne bénéficie pas d'une prise en charge totale pour chaque séance de thérapie en ligne, quel sera le montant remboursé par séance ?
Ma police prévoit-elle un plafond annuel de prise en charge des séances de thérapie virtuelle ?
Combien de séances de psychothérapie en ligne ma police couvre-t-elle par an ?
Ma police exige-t-elle que mon thérapeute en ligne soit membre d'un organisme de réglementation particulier, comme le Collège des psychologues de l'Ontario ?
Dois-je obtenir une requêted'un médecin ?
Comment envoyer la facture pour obtenir un remboursement ? Quelles sont les exigences relatives à la facture et y a-t-il un délai précis à respecter ?
Dois-je envoyer d'autres documents ou prendre d'autres mesures pour que mes séances de thérapie en ligne soient prises en charge ?

QUELS TYPES DE TROUBLES DE SANTÉ MENTALE LA PSYCHOTHÉRAPIE EN LIGNE PEUT-ELLE TRAITER ?

La psychothérapie en ligne peut être efficace pour une grande variété de difficultés psychologiques et de troubles de santé mentale. Elle peut notamment aider à traiter l’anxiété, la dépression, les troubles de l’adaptation, les troubles obsessionnels-compulsifs (TOC), les troubles du sommeil, les difficultés relationnelles, les réactions au stress, les troubles de l’humeur, ainsi que les enjeux liés à l’estime de soi ou à la régulation des émotions.

Comme pour toute démarche thérapeutique, le psychologue évaluera en début de suivi si le format en ligne est approprié à votre situation et pourra vous orienter vers d’autres ressources si nécessaire.

Remplissez notre formulaire de contact en cliquant sur le bouton ci-dessous et entretenez-vous avec un thérapeute en ligne dès aujourd'hui .

CONTACT-US